40岁如何保养皮肤 7招打赢抗老持久战

2019-06-04

◆抗衰老的方法一:提拉肌肤◇四十岁的女人皮肤底层细胞流失胶原蛋白,逐渐消瘦的细胞无法支撑原来的润实肌肤,皮肤开始松垮,特别是脸部皱纹不断产生,整体的脸部线条会 [详细]

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去除脸部脂肪粒并不难 4招为你轻松解决

2019-06-04

脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩,约针头般大小,看起来像是一小颗白芝麻,一般发生在脸上,特别是女性的眼睛周围。现在就让我们一起去找出长脂肪粒的“元凶”和去除 [详细]

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效果堪比千元眼霜 易学眼周按摩操教学(图)

2019-06-04

5个穴位,按出活力眼周肌在看似面积不大的眼周肌肤上,隐藏着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午 [详细]

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秋季养生:3款润肺美颜汤粥呵护一秋

2019-06-04

“金秋之时,燥气当令”,此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精,如果调养不当,人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。故饮食养生应以滋阴润燥为宜,以保 [详细]

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润燥养颜 推荐杏汁炖猪肺

2019-06-03

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:润燥养颜推荐人群:常对电脑、常熬夜致皮肤干燥无光泽的女性材料:南杏(去皮尖)100g,猪肺1个,上汤(用火腿50g,鸡2 [详细]

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跑步途中呕吐不少见 这些情况让你肚里翻江倒海

2019-06-02

很多跑步爱好者都遇到过跑步的时候出现呕吐的情况,这实际上是一种非常普遍的现象。由于各种各样的原因,跑者很容易出现呕吐,这就需要我们了解有关的知识,加以预防。1 [详细]

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人能活多久它说了算

2019-06-02

人能活多久它说了算美国普林斯顿大学、华盛顿大学等6所大学联合研究发现,测量基因端粒长度并不是预测寿命的最好方法,一个人的年龄、上下楼梯或短距离快走的能力能更准 [详细]

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你的肌肤真的需要“排毒”吗?

2019-06-02

众所周知,我们皮肤时刻都在排出毒素,但如果排毒系统出现问题,就会导致毒素堆积,影响肤质。到这时,就只能通过外在手段排出毒素。你的皮肤里有毒吗?你知道什么时候需 [详细]

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穿衣保暖讲究“上薄下厚”

2019-06-02

冬天要保暖,但也有所侧重,这就是所谓的“上薄下厚”。头部虽然只占身体重量的10%,但它的散热,却占全身散热的40%。头部是不怕冷的,因 [详细]

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早餐吃鸡蛋六大好处

2019-06-02

在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质,美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴 [详细]

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血压计:花园浇水来灵感

2019-06-02

血压计是用于测量人体血压的仪器,主要有听诊法血压计和示波法血压计两种。听诊法血压计是目前医学上最常用的测量血压的仪器,它由袖带、压力表和气球三部分构成。测量血 [详细]

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春天5招逼出体内湿气

2019-06-02

体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因 [详细]

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旅游五招儿助减肥

2019-06-01

在机场停留时或旅行间隙中,人们经常通过吃东西来消磨时光,不知不觉就吃多了,因此变胖也就自然而然。但是,通过一些计划保持您原有的饮食和运动习惯,就能避免在旅行过 [详细]

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含氟涂料影响健康

2019-06-01

美国研究人员日前发现,食品包装、纸张和纺织品上的涂料可能会影响人体血液中胆固醇的水平。之前,研究人员就在死者体内检出含氟化学品(全氟化碳)。在新的研究中,美国 [详细]

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盒饭的安全隐忧

2019-06-01

盒饭因其便捷、价廉成为许多上班族的午餐首选。国家食品药品监督管理局要在12月15日至30日期间,对盒饭安全进行督导检查,这则新闻引起盒饭一族的关注。此外,列在 [详细]

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